“医生，我的肌酐130，是不是就要透析了？” “医生，我吃点什么药能把肌酐降回正常值？只要能降，多贵的药我都买。” 在肾内科门诊，肌酐这个数值，就像悬在患者头上的一把剑。很多人看到体检单上的肌酐值超过了那条小小的参考线，就觉得天塌了，仿佛下一步就是尿毒症，就是透析。 我首先要告诉你一个可能会颠覆你认知的观点：降肌酐的最终目的，从来不是为了让那个数字变小，而是为了保护你残余的肾功能，让它能用得久一点...

最近有人在张一一导演的社交动态里看见了李玉刚。一张饭桌边的合照，俩人刚吃完饭，张导笑呵呵举着手机自拍，李玉刚坐在边上，戴着帽子，穿着灰毛衣，脸圆了一圈，第一眼还真没认出来是他。谁能想到那个舞台上一袭华服、声音婉转如水的男人，如今连外形都变得这么接地气。 说实话，这几年他几乎消失了。微博不更，演出也不多，好像刻意躲开了聚光灯。可你要是真忘了他，一听《新贵妃醉酒》那句“那一年的雪花飘落梅花开”，脑子里...

最近，有个综艺让我在姐妹们中间特别纠结 当刘宇宁坐在《中国唱将》导师席上时,我闺蜜群直接就炸开了锅，那情况就好像看着你最要好的朋友，找了个你实在不喜欢的男朋友，她还偏要拉着你说他真的有在努力似的 不是说刘宇宁不好，而是中国唱将这四个字在我们心里分量太重，重到不是仅仅靠努力和流量就能撑得住的。 这档节目里头，最让咱们觉得神奇的地方，是第十三期号称流行唱法的比赛 {jz:field.toptypena...

⚠️声明：本篇文章内容为本人的学习笔记，笔记内容仅供理论层面参考、学习，本文所提供的方剂不具备普适性，中医需辨证论治，请在专业人士的指导下进行合理合法的诊治， 请勿试方试药，本篇内容非诊疗建议❗⚠️此篇笔记旨在传播中医，为了使笔记一目了然，笔记内容只归纳核心内容，无详细辩证及方解，仅仅作为抛砖引玉之用，若想详细了解，可以根据提供的线索追根溯源，细细研究，定会收获量良多❗⚠️将前辈的验方收集起来，站...

2026年，#跑男的尽头是春晚正式编# 话题引爆社交平台，引发全网热议。作为国民级综艺，《奔跑吧》不仅陪伴观众多年，更成为艺人跨界发展的“优质跳板”，多位从节目走出的嘉宾成功登上春晚舞台，获封正式编制，让网友直呼“跑男堪称春晚预备役基地”。 {jz:field.toptypename/} 从早年邓超、李晨等常驻MC亮相春晚舞台，到近年新生代嘉宾凭借节目积累的国民度顺利跨界，跑男与春晚的“梦幻联动”...

对于降尿酸药秋水仙碱、多替诺雷、苯溴马隆等，大家都比较熟悉，这些药物主要是口服降尿酸，且只有秋水仙碱可用于痛风急性发作期，余均可用于痛风急性发作。 目前，降尿酸针伏欣奇拜单抗也在逐渐用于临床，其主要用于对非甾体类抗炎药和/或秋水仙碱禁忌、不耐受或缺乏疗效的，以及不适合反复使用类固醇激素的成人痛风性关节炎急性发作，记住，伏欣奇拜单抗是可用于痛风性关节炎的急性发作期的。 三大治疗优势，您看您知道几个：...

提起朱媛媛与辛柏青，难免让人心中泛起感伤。这对曾羡煞旁人的夫妻，终究没能逃过生死相隔的宿命。朱媛媛离世前留下的话语，辛柏青一直珍藏在心底。在沉寂半年、慢慢走出悲痛后，他终于有了新动向 ——52 岁的他被拍到现身春晚彩排现场。可谁能想到，这份喜讯传出还不到 24 小时，就有不和谐的声音悄然浮现。 朱媛媛给人的印象，始终是鲜活又热烈的。她性子大大咧咧，待人真诚爽朗，工作中却有着极致的认真与执着，塑造过...

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{jz:field.toptypename/} 话说这年头，吃得好、穿得暖，按理说大家都该活得自在舒服。可偏偏，有些人吃嘛嘛香，就是不拉；有些呢，刚吃完饭就得冲厕所；更有甚者，吃完后满屋乱转的不是人，是屁。这不是闹着玩，这是“脾胃出问题了”！ 今天咱们就借这句顺口溜式的中医口诀——“光吃不拉用四君子，一吃就拉用六君子，不停放屁用香砂六君”——来聊聊脾胃那些事儿，顺便教大家点实用的中医知识，既接地气...

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文章不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。 “医生，我每天早上都喝苦瓜汁，中午吃芹菜拌豆腐，怎么血糖还是居高不下？” 65岁的李阿姨满脸困惑地问诊，她患糖尿病已5年，平时也挺注意饮食，但最近复查，空腹血糖依旧高达8.6mmol/L。 医生看完她的饮食记录后笑着说：“芹菜和苦瓜固然好，但降糖效果更好的，其实是——山药。” “山药？不...