开云app 精神分裂——是吓出来的, 祸根并不在大脑!

很多人觉得，精神分裂症是脑子出了问题，其实从中医角度看，这个病的祸根，和身体里长期的 “胆气虚怯” 脱不了干系，而这种胆气不足，往往是被长期的压力、惊吓慢慢耗出来的。

中医讲 “胆主决断”，胆气足的人，遇事有主见、心里不慌；可胆气一旦变虚，人就像没了 “主心骨”，内在的 “护卫” 垮了，对外界的刺激会格外敏感。

别人眼里的小事，在胆气不足的人这里，可能会被无限放大，甚至引发幻觉、妄想，慢慢陷入精神混乱的状态，这就是很多精神分裂症患者发病的重要诱因。

我曾接诊过一位二十多岁的姑娘，刚工作没多久，原本性格挺温和的。后来因为工作连续出错被领导严厉批评，开云体育app官方最新版还经历了一次办公室意外失火，虽然没受伤，但从那之后整个人就 “不对劲” 了。

她开始害怕独处，总说听到有人在背后议论她、要害她，晚上不敢睡觉，偶尔还会突然大喊大叫，把家里人吓得够呛。去医院检查，确诊了精神分裂症。她家人很困惑：平时没受啥大刺激，开云app怎么就得了这个病？

其实这就是吓得了。表面上看，工作和失火的事使患者受到惊吓，往深了说，是这些事直接耗伤了她的胆气。胆气一虚，肝气也跟着郁结，进而扰乱了管神志的 “心神”。所以，才出现了幻觉、妄想这些症状。

刻诊：舌质淡红，苔薄白，脉弦细。

针对她的情况，核心不是单纯用药物压制症状，而是温补胆气、疏解肝郁、安定心神。

开方：龙骨、牡蛎、酸枣仁、远志、茯苓、柴胡、白芍、党参、石菖蒲。甘草等。

除了中药调理，我还给她提了几个特别生活化的建议：

1.白天多晒晒太阳，尤其是早上的太阳。没事的时候赤脚在干净的地板或草地上走走，能帮着收敛那些虚浮的 “惊气”，让人慢慢踏实下来。

2.多吃点温和的食物，比如小米桂圆红枣粥。小米养脾胃，脾胃好了气血就足，气血足了胆气才能慢慢壮起来。

3.当她觉得心慌、幻听严重时，让她用手轻轻按住膻中穴，做缓慢深长的呼吸。

完成这些后，家属要多鼓励她，胆气就是在一次次小成功里慢慢养回来的。

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其实精神分裂症真不是什么 “不治之症”，也不是单纯 “脑子坏了”。很多时候是身体的 “平衡器” 失调了，把胆气养足，让身体的 “护卫” 重新变坚实，那些幻觉、妄想和恐慌感，自然会慢慢消退。

所以大家明白了吗？